Atterraggi rafforzanti con l’Ares…

Certe calzature minimal come il modello ARES possono essere degli importanti stabilizzatori dell’arco plantare in quanto richiedono della forzanel camminare.
Portando dei sabot comfort come l’ARES, la crescita volumetrica della muscolatura estrinseca si deve a un maggiore sforzo e a una maggiore generazione di forza nei muscoli del polpaccio posteriore e mediale durante la camminata.
C’è da dire, inoltre, che un atterraggio sulla parte mediale/anteriore del piede impone un maggiore stimolo alla parte anteriore del piede, in particolar modo all’articolazione metatarsofalangeale, l’articolazione del piede e delle dita.
Quindi… tutti i muscoli coinvolti nel movimento metatarso-falangeale si possono rafforzare e potenziare in modo importante con questo tipo di ‘atterraggio’.